|
|
Mandalinanın Sağlığa Faydaları |
 |
Çetin Ceviz
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 26.05.2005
Mesajlar: 3005
Şehir: Ankara |
Kısa URL: https://ml.md/lc185251
Gönderme Tarihi: 14.Ekm.2025
22 defa indirildi / yazdırıldı
|
Zengin B ve C vitamini kaynağıdır aynı zamanda. Mandalinadaki bazı besleyici maddeler belirli ürün enfeksiyonlarıyla savaşmayı kolaylaştırır.
Günde iki adet mandalina yemeniz kış aylarında soğuk algınlığına iyi gelir. Bir ufak mandalinada bazı büyük portakallardan daha fazla C vitamini bulunur.
Portakalın dışlandığı kesinlikle düşünülmesin ancak portakalı sindirmekte güçlük çeken birçok kimse, mandalinayı rahatlıkla tüketebilmekte.
Yüksek orandaki potasyum içeriğiyle yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olan mandalina; içerdiği antioksidan maddelerle bedenin kansere yakalanma riskini azaltır.
Kalp hastalıklarına karşı doğal bir ilaç olma özelliği gösterir. Çünkü kötü kolesterol düzeyini düşürür. Kılcal damarlardaki kan dolaşımını hızlandırır. Damar hastalıklarına karşı bedeni korur.
|
|
